NOS ACTIVITÉS

Pratiquer une activité sportive, voilà le secret du bien-être… Les études montrent que les bénéfices d’une activité physique régulière sont immenses que se soit au niveau physique ou mental. Cependant nous sommes tous différents, et n’avons pas les même besoins.




Anniversaires

Des formules tout compris pour que votre enfant et ses invités* passent un moment inoubliable !

ÂGE

à partir de 6 ans

École de Natation

Gujan-Mestras - Apprendre la natation à son rythme tout en s'amusant ! Les cours sont dispensés en groupe, afin de créer une dynamique d’apprentissage positive.

ÂGE

De 6 à 17 ans

ACTIV'Tonic

Gujan-Mestras - Ce cours aquatique est un cours de renforcement musculaire modéré voir intense.

INTENSITÉ

Bassin Balnéo

Laissez vous plonger dans une bulle de détente dans nos bains bouillonnants.

ÂGE

À partir de 18 ans

Hammam

ÂGE

Dès 18 ans

Sauna

ÂGE

Dès 18 ans

Bébés Nageurs

Gujan-Mestras - Accompagné au minimum par un parent, ce moment privilégié de détente permet à votre bébé de découvrir de nouvelles sensations et d’appréhender l’eau. 

ÂGE

de 6 mois (vaccinations à jour) à moins de 3 ans

ACTIV'Douce

Gujan-Mestras - L’activ'DOUCE est un cours de renforcement musculaire doux qui, malgré sa faible intensité, permet de galber tout le corps.

INTENSITÉ

Jardin d'Éveil

Gujan-Mestras - Votre enfant évoluera dans tous les bassins pour découvrir les divers plaisirs de l’eau.

ÂGE

de 3 à 5 ans

ACTIV'Bike

Gujan-Mestras - L'Activ’Bike est un cours sur un vélo alliant le travail du bas du corps et des abdominaux avec les bienfaits de l’eau.

INTENSITÉ

AQUA'Training

Gujan-Mestras - L'AQUA'Training est une activité qui rassemble les exercices de l'AQUA'Gym, de l'ACTIV'Bike combiné à des exercices sur trampoline.

INTENSITÉ

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